صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 26 اردیبهشت 1403 - Wed, 15th May 2024
زانو درد - صفحه بیستم
بروزرسانی: 11:36
با این ورزش زانو درد و آرتروز را ضربه فنی کنید این ورزش در کاهش درد زانو موثر است با این ورزش زانو درد و آرتروز را ضربه فنی کنید381 - چرا احمد رضا عابدزاده در بازی منتخب 98 بازی نکرد؟
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 39 ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1399، 21:05 57503470
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 39 ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1399، 21:05 57503470
احمد رضا عابدزاده به خاطر زانو درد در بازی دو تیم ستاره های 98 و منتخب سرخابی بازی نکرد. ستاره های فوتبال ایران دیروز در قالب دو تیم ستاره های 98 و منتخب سرخابی به مصاف هم رفته و یاد و خاطره ...
382 - پچرا احمد رضا عابدزاده در بازی منتخب 98 بازی نکرد؟
افکارنیوز- ورزشی- 39 ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1399، 20:50 57503371
افکارنیوز- ورزشی- 39 ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1399، 20:50 57503371
احمد رضا عابدزاده به خاطر زانو درد در بازی دو تیم ستاره های 98 و منتخب سرخابی بازی نکرد. - ستاره های فوتبال ایران دیروز در قالب دو تیم ستاره های 98 و منتخب سرخابی به مصاف هم رفته و یاد و خاطره ...
383 - چرا عقاب آسیا در یادبود میناوند و انصاریان به میدان نرفت؟
فرتاک نیوز- ورزشی- 39 ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1399، 18:55 57502315
فرتاک نیوز- ورزشی- 39 ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1399، 18:55 57502315
احمدرضا عابدزاده، دروازه بان افسانه ای فوتبال ایران نیز در بازی یادبود مهرداد میناوند و علی انصاریان، امروز حضور پیدا کرد. - به گزارش نیز لنگان لنگان را می رفت و به نظر می رسد همین موضوع ...
384 - زانو درد | علت های درد زانو و راه های درمان آن
عصر ایران- پزشکی- 40 ماه پیش - دوشنبه 13 بهمن 1399، 22:25 57256367
عصر ایران- پزشکی- 40 ماه پیش - دوشنبه 13 بهمن 1399، 22:25 57256367
علت درد کنار زانو در سمت داخل عمدتا منیسک و رباط و آرتروز و بورسیت پنجه غازی می باشد و علت درد کنار خارجی زانو عموما تحریک ریشه عصب از ناحیه بالاتر است . - هرچند پارگی منیسک زانو هم ممکن ...
385 - چرا ورزش باید در اولویت زندگی سالمندان باشد؟
شفقنا- پزشکی- 40 ماه پیش - شنبه 4 بهمن 1399، 14:30 57107363
شفقنا- پزشکی- 40 ماه پیش - شنبه 4 بهمن 1399، 14:30 57107363
وزرش موجب می شود تا افراد سالمند بتوانند تحرک ، انعطاف پذیری و تعادل خود را افزایش دهند. ورزش قدرت، انعطاف پذیری و وضعیت بدن شما را بهبود می بخشد، - که به نوبه خود می تواند به تعادل و هماهنگی ...
386 - مزایای ورزش برای سالمندان
سلامت نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 1 بهمن 1399، 10:20 57057174
سلامت نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 1 بهمن 1399، 10:20 57057174
ورزش برای افراد بالای 60 سال باید در اولویت قرار گیرد چرا که موجب افزایش سلامتی و کمتر بیمار شدن می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از شادمان، - سلامت نیوز:ورزش برای افراد بالای 60 سال باید ...
387 - درمان زانو درد با پرولوزون و ازون درمانی
وقایع روز- پزشکی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 11 دی 1399، 01:40 56712153
وقایع روز- پزشکی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 11 دی 1399، 01:40 56712153
درمان معمول زانو درد شامل مسکن ها، داروهای ضد التهاب، آمپول کورتیزون و در نهایت جراحی است. اما، درمان های جدیدی به این مجموعه اضافه شده است که عبارت اند از پرولوزون و ازون درمانی. - زانو ...
388 - روشی ارزان برای درمان زانو درد
بهداشت نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1399، 12:30 56666922
بهداشت نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1399، 12:30 56666922
مدیر تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: زانودرد، رایج ترین درد مفصلی است و برای بسیاری از افرادی که زانو درد دارند، ورزش توصیه می شود. به گزارش بهداشت نیوز ، ایرج بیگلری افزود:
389 - معرفی متخصص ارتوپد و جراح زانو
شفقنا- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 7 دی 1399، 17:50 56652455
شفقنا- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 7 دی 1399، 17:50 56652455
رپرتاژآگهی اگر در شهر شیراز و یا اطراف آن زندگی میکنید و به دنبال یک متخصص زانو در شیراز هستید تا با خیالی آسوده کار درمان زانو درد خود را به وی بسپارید به شما دکتر بهداد اسکندری ثانی را ...
390 - 10 ورزش مناسب برای زانو درد + تصاویر آموزشی
وقایع روز- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1399، 01:40 56415057
وقایع روز- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1399، 01:40 56415057
سالانه میلیون ها نفر در جهان به دلیل درد زانو به پزشک مراجعه می کنند. پزشکان همواره در کنار تجویز دارو، بیماران را به انجام ورزش مناسب برای زانو درد تشویق می کنند. - بوریسیت یعنی التهاب ...
391 - درمان زانو درد خفیف در خانه با 8 روش ساده
دنیای معدن- پزشکی- 42 ماه پیش - یکشنبه 23 آذر 1399، 05:40 56397670
دنیای معدن- پزشکی- 42 ماه پیش - یکشنبه 23 آذر 1399، 05:40 56397670
زانو درد دومین علت دردهای مزمن در جهان است. زانو درد اغلب ناشی از تحمیل وزن زیاد بر روی زانو و یا انجام فعالیت های روزمره با تکنیک نامناسب است. - به گزارش دنیای معدن و به نقل از وقایع روز در جهان،
392 - درمان زانو درد خفیف در خانه با 8 روش ساده
وقایع روز- پزشکی- 42 ماه پیش - یکشنبه 23 آذر 1399، 03:55 56396243
وقایع روز- پزشکی- 42 ماه پیش - یکشنبه 23 آذر 1399، 03:55 56396243
زانو درد دومین علت دردهای مزمن در جهان است. زانو درد اغلب ناشی از تحمیل وزن زیاد بر روی زانو و یا انجام فعالیت های روزمره با تکنیک نامناسب است. - در جهان، 15 تا 20 درصد مردان درگیر زانو درد هستند.
393 - درمان زانو درد در خانه؛ چند حرکت ورزشی ساده
بهداشت نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 22 آذر 1399، 19:50 56394582
بهداشت نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 22 آذر 1399، 19:50 56394582
زانو درد یک مشکل رایج است که نه تنها افراد مسن، بلکه افراد جوان را هم درگیر می کند. ما در این مطلب به معرفی 10 حرکت ورزشی ساده برای درمان زانو درد می پردازیم. به گزارش بهداشت نیوز، زانو ...
394 - 8 درمان خانگی برای زانو درد
وقایع روز- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 22 آذر 1399، 17:25 56393240
وقایع روز- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 22 آذر 1399، 17:25 56393240
زانو درد دومین علت دردهای مزمن در جهان است. زانو درد اغلب ناشی از تحمیل وزن زیاد بر روی زانو و یا انجام فعالیت های روزمره با تکنیک نامناسب است. -
395 - از خیر دورهمی های شب یلدا بگذریم
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 22 آذر 1399، 14:25 56391037
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 22 آذر 1399، 14:25 56391037
ایسنا/اصفهان رییس بیمارستان شهید بهشتی اردستان گفت: هر چند دورهمی های شب یلدا رسم دیرینه ما ایرانیان است، اما باتوجه به شیوع ویروس کرونا اگر می خواهیم کام خود و اطرافیانمان را تلخ نکنیم ...
396 - درمان زانو درد در خانه؛ چند حرکت ورزشی ساده
تیک تاک نیوز- ورزشی- 42 ماه پیش - شنبه 22 آذر 1399، 12:00 56388150
تیک تاک نیوز- ورزشی- 42 ماه پیش - شنبه 22 آذر 1399، 12:00 56388150
درمان زانو درد در خانه؛ چند حرکت ورزشی ساده مجله دیجی کالا مریم افراسته: زانو درد یک مشکل رایج است که نه تنها افراد مسن، بلکه افراد جوان را هم درگیر می کند. - مجله دیجی کالا مریم افراسته: ...
397 - تعبیر خواب قاپیدن ، معنی دیدن قاپیدن کیف و کفش در خواب چیست
راشدون- سیاسی- 42 ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1399، 23:45 56216239
راشدون- سیاسی- 42 ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1399، 23:45 56216239
تعبیر خواب قاپیدن تعبیر خواب قاپیدن ، معنی دیدن قاپیدن کیف و کفش در خواب چیست همگی در سایت فال و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم تعبیر خواب سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.
398 - شماره 8 استقلال به ماشین سازی نرسید
دنیای معدن- ورزشی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 5 آذر 1399، 09:30 56102359
دنیای معدن- ورزشی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 5 آذر 1399، 09:30 56102359
فرشید اسماعیلی که در جریان دیدار مقابل فولاد خوزستان دچار آسیب دیدگی شد هنوز وضعیت جسمانی مناسب را به دست نیاورده است. اسماعیلی طی روزهای گذشته به صورت اختصاصی کارش را انجام داد و در ...
399 - شماره 8 استقلال به ماشین سازی نرسید
روز نو- ورزشی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 5 آذر 1399، 08:40 56101071
روز نو- ورزشی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 5 آذر 1399، 08:40 56101071
فرشید اسماعیلی که در جریان دیدار مقابل فولاد خوزستان دچار آسیب دیدگی شد هنوز وضعیت جسمانی مناسب را به دست نیاورده است. اسماعیلی طی روزهای گذشته به صورت اختصاصی کارش را انجام داد و در ...
400 - شماره 8 استقلال غایب بزرگ بازی امروز
دنیای معدن- ورزشی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 5 آذر 1399، 06:40 56097905
دنیای معدن- ورزشی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 5 آذر 1399، 06:40 56097905
هافبک استقلال به احتمال فراوان قادر به همراهی تیمش مقابل ماشین سازی نیست. فرشید اسماعیلی که در جریان دیدار مقابل فولاد خوزستان دچار آسیب دیدگی شد هنوز وضعیت جسمانی مناسب را به دست نیاورده است.
اخبار داغ:
خبر فوری از واریز مستمری مددجویان بهزیستی امروز 26 اردیبهشت/ حساب مددجویان حدود 3 میلیون شارژ شد
فوری؛ چرا مستمری مددجویان بهزیستی در اردیبهشت 1403 واریز نشد؟ | تاریخ احتمالی واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه
همه می دانند من چقدر پرسپولیسی ام؛ به زودی ایران می آیم
خبر خوش مجلس درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان | افزایش 40 درصدی دوباره حقوق بازنشستگان از این ماه
خبر مهم مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز 26 اردیبهشت
شنبه ها تعطیل شد
لیست خرید جذاب اوسمار برای 5 پست/ 2 لژیونر و 4 ستاره داخلی در فهرست پرسپولیس
افشاگری جنجالی بهمن بابازاده از خیانت در رابطه شجریان و سحر دولتشاهی
بمب در کاتالونیا؛ این ستاره بارسایی می شود
فوری|احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان در سامانه بارگذاری شد! | بازنشستگان برای آگاهی از دریافتی شان به سامانه مراجعه کنند
مخوف ترین زوج فوتبال ایران/ ظهور ژاوی و اینیستا در پرسپولیس!
تعطیلی «پنجشنبه ها» تصویب نشد؛ شنبه ها تعطیل می شود
پست جنجالی ایلان ماسک با مضمون بمباران هوایی تهران!
عکس| شوک بزرگ به اوسمار/ ستاره پرسپولیس پایش را گچ گرفت
پرونده قتل شیما با آزادی بهلول قاتل بسته شد
آزار جنسی دختر جوان در ارابه شیطانی / مرا به جای خلوت برد و...
استایل سبز و بهاری سپیده خداوردی بازیگر سریال آوای باران| تغییر چهره سپیده خداوردی در 42 سالگی
واریز یارانه این گروه در 30 اردیبهشت ماه
تلاش کردم اما ستاره بارسلونا به میلان نیامد !
پرداخت با افزایش 40 درصدی مابه التفاوت حقوق بازنشستگان
ویدئو| پاسخ جالب یک کودک کار به پول نقد نداشتن رضا صادقی
جلسه اضطراری اردوغان با مقامات اطلاعاتی؛ ترکیه در انتظار کودتای احتمالی مقامات امنیتی؟
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مجلس شورای اسلامی
افزایش حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
مجتبی خانجانی
استاندار کردستان
سید حسن نصر الله
معاون توسعه ورزش قهرمانی
چهار تایی
جام 22
صنایع اراک
شرکت ملی گاز ایران
سریال های شبکه خانگی
مرز باشماق مریوان
همایش سادات
حسن یحیوی
فرزاد حافظی
شهید کرانی
سرانزا
اسطوره آرژانتین
مهدی دری
انرژی های نو
زندان تبریز
عبداللطیف دریان
ستاره بارسایی
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
سازمان برنامه و بودجه
لیلا اوتادی
تعطیلی پنجشنبه ها
صندوق بازنشستگی
بزرگداشت فردوسی
باشگاه پرسپولیس
اوستون اورونوف
تعطیلی پنجشنبه
مراسم بزرگداشت
برنامه و بودجه
سازمان برنامه
بازی استقلال
شورای نگهبان
پرسپولیسی ها
سیدمحمدرضا میرتاج الدینی
مددجویان سازمان بهزیستی
صندوق بازنشستگی کشوری
سازمان تامین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
تیم فوتبال استقلال
استقلال و پرسپولیس
هواپیمای اوکراینی
قانون خدمات کشوری
سریال آوای باران
سرپرستان خانوار
بارش شدید باران
تعزیرات حکومتی
ابوالفضل جلالی
فوتبال استقلال
مدافع استقلال
مستمری بگیران
نماینده تبریز
کمیسیون تلفیق
میرتاج الدینی
کورس قهرمانی
رفاه اجتماعی
لیگ دسته اول
کمیته امداد
دولت سیزدهم
تیم فوتبال استقلال تهران
هافبک تیم فوتبال استقلال
سازمان هدفمندی یارانه ها
حادثه هواپیمای اوکراینی
مدیرکل استاندارد استان
سازمان بهزیستی کل کشور
نشست خبری پیش از بازی
مددجویان کمیته امداد
شورای عالی امنیت ملی
خبر فوری از واریز مستمری مددجویان بهزیستی امروز 26 اردیبهشت/ حساب مددجویان حدود 3 میلیون شارژ شد فوری؛ چرا مستمری مددجویان بهزیستی در اردیبهشت 1403 واریز نشد؟ | تاریخ احتمالی واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه همه می دانند من چقدر پرسپولیسی ام؛ به زودی ایران می آیم خبر خوش مجلس درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان | افزایش 40 درصدی دوباره حقوق بازنشستگان از این ماه خبر مهم مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز 26 اردیبهشت شنبه ها تعطیل شد لیست خرید جذاب اوسمار برای 5 پست/ 2 لژیونر و 4 ستاره داخلی در فهرست پرسپولیس افشاگری جنجالی بهمن بابازاده از خیانت در رابطه شجریان و سحر دولتشاهی بمب در کاتالونیا؛ این ستاره بارسایی می شود فوری|احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان در سامانه بارگذاری شد! | بازنشستگان برای آگاهی از دریافتی شان به سامانه مراجعه کنند مخوف ترین زوج فوتبال ایران/ ظهور ژاوی و اینیستا در پرسپولیس! تعطیلی «پنجشنبه ها» تصویب نشد؛ شنبه ها تعطیل می شود پست جنجالی ایلان ماسک با مضمون بمباران هوایی تهران! عکس| شوک بزرگ به اوسمار/ ستاره پرسپولیس پایش را گچ گرفت پرونده قتل شیما با آزادی بهلول قاتل بسته شد آزار جنسی دختر جوان در ارابه شیطانی / مرا به جای خلوت برد و... استایل سبز و بهاری سپیده خداوردی بازیگر سریال آوای باران| تغییر چهره سپیده خداوردی در 42 سالگی واریز یارانه این گروه در 30 اردیبهشت ماه تلاش کردم اما ستاره بارسلونا به میلان نیامد ! پرداخت با افزایش 40 درصدی مابه التفاوت حقوق بازنشستگان ویدئو| پاسخ جالب یک کودک کار به پول نقد نداشتن رضا صادقی جلسه اضطراری اردوغان با مقامات اطلاعاتی؛ ترکیه در انتظار کودتای احتمالی مقامات امنیتی؟موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان مددجویان بهزیستی مستمری مددجویان همسان سازی حقوق بازنشستگان مجلس شورای اسلامی افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کمیسیون اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی مجتبی خانجانی استاندار کردستان سید حسن نصر الله معاون توسعه ورزش قهرمانی چهار تایی جام 22 صنایع اراک شرکت ملی گاز ایران سریال های شبکه خانگی مرز باشماق مریوان همایش سادات حسن یحیوی فرزاد حافظی شهید کرانی سرانزا اسطوره آرژانتین مهدی دری انرژی های نو زندان تبریز عبداللطیف دریان ستاره بارسایی مدیرعامل صندوق بازنشستگی سازمان برنامه و بودجه لیلا اوتادی تعطیلی پنجشنبه ها صندوق بازنشستگی بزرگداشت فردوسی باشگاه پرسپولیس اوستون اورونوف تعطیلی پنجشنبه مراسم بزرگداشت برنامه و بودجه سازمان برنامه بازی استقلال شورای نگهبان پرسپولیسی ها سیدمحمدرضا میرتاج الدینی مددجویان سازمان بهزیستی صندوق بازنشستگی کشوری سازمان تامین اجتماعی کمیسیون اجتماعی مجلس تیم فوتبال استقلال استقلال و پرسپولیس هواپیمای اوکراینی قانون خدمات کشوری سریال آوای باران سرپرستان خانوار بارش شدید باران تعزیرات حکومتی ابوالفضل جلالی فوتبال استقلال مدافع استقلال مستمری بگیران نماینده تبریز کمیسیون تلفیق میرتاج الدینی کورس قهرمانی رفاه اجتماعی لیگ دسته اول کمیته امداد دولت سیزدهم تیم فوتبال استقلال تهران هافبک تیم فوتبال استقلال سازمان هدفمندی یارانه ها حادثه هواپیمای اوکراینی مدیرکل استاندارد استان سازمان بهزیستی کل کشور نشست خبری پیش از بازی مددجویان کمیته امداد شورای عالی امنیت ملی
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
